Triggerpunktmassage

Die Triggerpunktmassage ist eine therapeutische Methode zur Behandlung von muskelbedingten Schmerzen und Verspannungen, die auf der Identifikation und Behandlung von sogenannten Triggerpunkten basiert. Ein Triggerpunkt ist ein lokalisierter Bereich in einem Muskel, der besonders empfindlich ist und oft als schmerzhafter Knoten oder "Verhärtung" wahrgenommen wird. Diese Punkte können Schmerzen nicht nur im Bereich des Triggerpunkts selbst verursachen, sondern auch ausstrahlende Schmerzen in andere Körperregionen (sogenannte projektionale Schmerzen).